목차
1장 집과 자연 이야기 1절. 과거의 집과 자연 이야기
1.1 집의 시작 1.2 과거의 집과 자연
2절. 현재의 집과 자연 이야기
2.1 현재의 집의 유형
2.2 현재의 집과 자연
3절. 미래의 집과 자연 이야기
3.1 미래 집으로의 변화요소
3.2 미래의 집의 유형
3.3 미래의 집과 자연
2장 우리 집 환경오염
1절. 안심할 수 없는 우리 집
1.1 편리한 집! 빛 좋은 개살구
1.2 생활 속 치명적 오염화학물질
1.3 집 안 곳곳에 기생하는 곰팡이와 진드기
2절. 우리 집 유해물질 발생원인
2.1 외부요인 2.2 건축적요인
2.3 생활적요인
3절. 집으로부터의 새로운 질병들
3.1 새집증후군
3.2 헌집증후군
3.3 화학물질과민증
3.4 알레르기
3장 우리 집 환경오염 줄이기
1절. 건강한 집을 위한 생각의 전환
2절. 실내공기 및 유해물질 체크하기
2.1 우리 집 실내공기 질 평가하기
2.2 우리 집 유해물질 체크하기
3절. 새집증후군 피해 줄이기
3.1 입주단계별 체크 및 준비사항
3.2 건축자재 피해줄이기
3.3 새 가구 피해 줄이기
4절. 헌집증후군 피해줄이기
4.1 곰팡이와 세균 피해줄이기
4.2 집먼지진드기 피해줄이기
4.3 해충 피해줄이기
4.4. 악취 및 유해가스 피해줄이기
4.5 찌든때 지우기
5절. 실내공기정화 노하우
5.1 환기를 통한 공기정화
5.2 공기청정기를 이용한 공기정화
5.3 식물을 이용한 공기정화
5.4 숯을 이용한 공기정화
5.4 물을 이용한 공기정화
6절. 일상 생활용품의 피해 줄이기
6.1 전자파 피해 줄이기
6.2 플라스틱에 의한 피해 줄이기
6.3 에어컨과 가습기 피해 줄이기
6.4 세제와 세정제 피해 줄이기
6.5 의류와 침구 피해 줄이기
7절. 유해물질 줄이는 웰빙 주생활습관
4장 자연을 담은 우리 집 만들기
1절. 햇빛담기
1.1 햇빛 조건 고려하기
1.2 창을 통한 햇빛담기
1.3 설비시스템으로 햇빛담기
1.4 햇빛 조절하기
2절. 바람담기
2.1 바람의 특성 이해하기
2.2 바람을 담기 위한 기본계획
2.3 창과 문을 통한 바람 담기
3절. 물담기
3.1 물이 흐르는 공간 만들기
3.2 미니워터가든 만들기
4절. 식물담기
4.1 집 주변부터 식물 담아주기
4.2 집 안에 식물 담아주기
4.3 집 안에 웰빙 미니텃밭 만들기
4.4 집 안에 자연향기담기
자연을 담은 집은!
도시 속 오염된 우리 집을 탈출하기 위한 해법을 원하는 분!
집으로부터의 공격에 우리 가족의 건강이 걱정되는 분!
좀 더 전문적으로 우리 집 환경문제를 스스로 진단하고 싶은 분!
아토피나 각종 원인을 알 수 없는 알레르기로 고생하는 분!
친환경 웰빙 인테리어를 원하는 분!
건강하고 친환경적으로 사는 노하우를 알고 싶은 분!
소박하지만 자연과 함께하는 건강한 집을 원하는 분!
이 모든 분들을 위한 생활 지침서입니다!
도시 속 우리 집은 정말 안전하고 안락한공간일까?
행복하고 건강한 삶을 위해 우리는 어떤 집을 꿈꿔야 할까?
웰빙 라이프는 전원주택에서만 가능할까?
도시에서 자연과 함께하는 삶은 불가능할까?
새로 지은, 새로 단장한 우리 집이 정말 나와 나의 가족을 위해 좋을까?
도시의 일상에서 친환경적이면서 건강한 웰빙 생활을 추구한다면 이제 도시 속 우리
네 집도 자연을 담은 집으로 바꿔봅시다.
이 책에서는 현재 우리가 사는 집을 되돌아 자연의 요소를 최대한 담아 건강하고 살기
좋은 공간으로 만들기 위한 방법을 아주 간단하고 소박한 방법에서부터 적극적인 방
법으로 구분하여 전체 4개의 장으로 자연을 담아야 하는 이유부터 담는 법을 단계적으
로 소개하고 있다.
1장에서는 집과 자연이라는 테마를 중심으로 살기 좋은 집에 대한 개념정립과 건강한
삶을 위해 우리가 무엇을 추구하는 것이 좋은지 살펴보고, 집이라는 공간에서 얼마나
자연적 요소가 중요한지를 강조하였다.
2장에서는 현재 우리가 살고 있는 인공 재료로 지은 집에서의 유해물질요소와 원인들
을 꼼꼼히 짚어내고, 이러한 집으로부터 발생 가능한 현대인의 환경질병들을 소개하
므로 자연을 담아야 하는 필연적인 이유를 제시하고 있다.
3장에서는 실천적 전략을 제시하는 장으로 스스로 우리 집의 환경문제를 진단하는 법
과 집 안의 다양한 환경오염을 줄이는 방법을 새집증후군과 헌집증후군, 실내공기 정
화 노하우, 일상 생활용품에서의 피해 줄이기, 웰빙 생활 습관 등으로 구분하여 건강
한 집을 만들기 위한 방법들을 소개하였다.
4장에서는 자연 요소를 중심으로 자연을 담는 적극적인 방법을 제시하는데, 집안 골
고루 자연을 담아 자연적 향내와 느낌을 공유하기 위한 방법들을 햇빛과 바람과 물,
식물로 구분하여 소개하고 있다.
자연을 담은 건강한 집을 만드는 것이 그렇게 거창하거나 힘든 것이 아니며 집에 대
한 생각을 조금만 바꾸고 작은 관심과 노력으로 얼마든지 만들 수 있음을 알 수 있을
것이다.
|
▼ 상품평
총 0 개의 이용후기가 있습니다.
